エステを利用して正しいダイエットをしよう


エステを利用して正しいダイエットをしようブログ:2015/6/13


コンニチワー

今日は寝不足です。

なんか仕事がなかなか進まなくて・・・。

みなさまもそういう時ありません?

最近は休みになるとマッタリしようと思いつつ、
少し腹筋を太郎と一緒にするようには
してるんだけどね。

曇りのちはれだったり、天気次第なところはあるんだけど、
暇な休みに何もしないというより、少しでも体を動かした方が
気分的にも良いものなのかなとか思って。

小腹がすいたらダイエットゼリー ライチ味とか食べたりしてる
けど、ウォークフリーは頑張りすぎて1週間前失敗(笑)

腰が気になるからって、いきなり頑張りすぎると
後がえらいから気を付けてくださいねー。

友達の親も流行にのって頑張ったら、筋が違ってしまい、
しばらく片腕が動かなくなってしまったとか。。。

ムリはいけません、ムリは。

ゼナドリンを飲んで、骨盤体操とか、
なにかをする前になにかを飲むとかより効果的になるかもしれないね。



1週間前久々に同級生の親に、うちの母親が会ったらしいんだけど、
今エックス線作業主任者の勉強をしているらしい。

渋谷で同窓会に会ったっきり会ってないけど、仕事が上手く
行ってないみたいで、前はフィンランド旅行へ行ったり、何かと
派手に暮らしていたのになーってカンジ。

まさに不景気だよね。

ある意味、玄米コーヒーを毎日飲めるというのは幸せな
ことかもしれない(笑)

でも、将来の事をしっかり考えているってえらいことだよね。

仕事が進まないし、転職を考えるのもひとつの手かもしれないな。




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