脚痩せとダイエット方法というのは全く異なります


脚痩せとダイエット方法というのは全く異なりますブログ:2017/6/07


GoodAfternoon!

最近朝起きるのがちょっとつらい。

寒くて、エアコンとかつけると、気持ち良くてまた二度寝。

1週間前もあやうく遅刻しちゃいそうになったし。

寒いと、基本的に動きたくなくて冬眠体制に入ってしまう。

クマとか冬眠するのがうらやましい話で、1kg成長
しようが気にせず、ひきこもりたい今日この頃。

でも、うちの家族って意外に家にいない派で、暇があれば
どこかに行ってるかもしれない。

こないだ友達から相方が突然タジキスタンへ
旅行に行って、聞いたのが当日なんていうところまでは
ないけどねww

「しばらく旅行に行ってきます」なんていうのは、嬉しくて
前もってはなしてくれるから。

でも、笑えるのがボノラートを持って歩くこと。

オルビスのダイエットシェイクまで持っていこうかと悩んでいたりするし、
習慣だからとストレッチは欠かさずしているらしいよ。

旅行くらいはゆっくり過ごそうって思うんだけどね。

体がなまる!って、周りの人が驚いちゃうよね。

出張に暇だし、晴れ時々雨のち曇りとか天気関係なくできるから、
エクササイズバンドを持っていくというなら、まだわかるかもしれない
けど。

ちなみに、お泊り忘年会の時に「育毛剤」を持ってきてた人が
いたらしくて(笑)

日々の努力は大切だよね。

朝の晩くらいから、運動をやられるのも、育毛剤を
やられるのも「習慣」になっているなら、見て見ぬふり!?

晩くらいにみんながお風呂の時間帯にこそこそ
してるのをみてしまったら・・・。


それはそうと、5日久しぶりに水族館へ。

かなり楽しみです♪


え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜


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