骨盤ベルトを実践することで背筋が綺麗に伸びる


骨盤ベルトを実践することで背筋が綺麗に伸びるブログ:2014/12/26


読者様、おっはー

最近ね、友人がTVに向かって話しかけてる
時があって、ちょっと笑っちゃいます。

あれって、なんなんだろうねー。

思っていることが独り言になっているというか。

腹筋とかやっていても、横から色々言ってくるから
その癖!?

ステップボーイなんて、気に入っちゃって、今は
僕がやっていないけど、やっているみたい。

扁鵲からダイエットシェイク ストロベリー味に
変えたけど、扁鵲飲んでるみたいだし(笑)

何かと影響されたり、気になるものはやってみるって
タイプだからね。

「8KG痩せたとかじゃないけど、太らなければ効果が
ある証拠♪」って続けているけど、たしかにその通りかも。

今まで太っていた人が、太るのが止まれば、効果があるって
言えるよね。

なーんてプラス思考なんだ・・・って思っちゃった(笑)

午前中から元気に動いているのを見ていると、
そのパワーをわけてくれ!って思うけどね。

餃子が食べたければ食べて、足クビが
気になるなら集中マッサージ。

ストレスのたまらない生活をすることが一番。

老けないしね。

良い方向に考えることって、凄く大切なことだよね。

疲れたらマッタリしよう。

家でのんびりくつろぐ時間も大切な気がするようになった。

前は、休みとなればショッピングに行こう!!

スリランカに行くために金貯めよう!って思ってた
けどね。

頑張る時も大切だけど、頑張りすぎも良くないね。

嗚呼,いい気分


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